الكافئين الموجود في القهوة ينبه ‫‏الجهاز_العصبي‬

صحة وجمال
طبوغرافي

أخوكم د جميل القدسي

جمال 2

لعلµ هذه المعلومة تجعلك من عشاق
القهوة‬ !!!
فالكافئين الموجود في القهوة ينبه

‫‏الجهاز_العصبي‬ وينشط انتقال السيالة العصبية بين الخلايا العصبية كما أنه وينبهالاستقلاب‬ وتوليد الطاقة‬ في

الجسم مما يساعد في زيادة ‫‏الانتباه‬ونقص التعب‬ على المستوى الدماغي والجسمي في نفس الوقت ويكون تأثير

هذه القهوة المنشط في أقل من ساعة حسب ما تشير الأبحاث , ولذلك نحن ننصح بشربها لكل من كان لديه

قهوة 1

مجهود جسدي أو فكري أو ذهني وينصح بعض المدربين الرياضيين في البطولات بشرب القهوة قبل ساعتين من

المسابقة لتحسين أدائهم الرياضي وقدرتهم على التحمل وهو ما تم إثباته علميا .