فوائد أوراق الزيتون ..وماذا تفعل فى المناعة والدهون ؟

تخفض الضغط والسكرى وتقوى المناعة وتخلص الجسم من الدهون

لا تقل أهمية أوراق شجرة الزيتون عن الثمار لما لها من آثار إيجابية على أمراض الضغط والسكرى كما تفيد المناعة وتخلص الجسم من الدهون الثلاثية،

 

ومن أهم فوائد أوراق شجر الزيتون:
1. تحتوى أوراق الزيتون على مركبات تساهم فى خفض ارتفاع ضغط الدم البسيط، وقد أمكن تبيان هذا الأمر على الحيوانات وفى دراستين سريريتين على الإنسان. وميزة أوراق الزيتون أنها لا تسبب عوارض ثانوية كتلك التى تنجم عن استعمال العقاقير الخافضة لضغط الدم.

2. توجد فى أوراق الزيتون مركبات كابحة للجراثيم والفيروسات والفطريات والطفيليات.
3. تحتوى الأوراق على مركب الأولوروبيين الذى يتحلل داخل الجسم ويمنع تأكسد الكوليسترول، ما يحول دون تراكم الصفيحات الدموية داخل الشرايين، وبالتالى يقى من الأمراض القلبية الوعائية.
4. بينت التجارب على الحيوانات المصابة بالسكرى أن خلاصة أوراق الزيتون ساهمت فى خفض مستوى السكر فى الدم، ولكن للأسف لم تجر التحريات المناسبة على الإنسان من أجل التأكد من هذه الحقيقة.
5. يفيد مستخلص أوراق الزيتون فى خفض الشحوم الثلاثية فى الدم.
6. تملك أوراق زيت الزيتون تأثيرًا قابضًا للأمعاء.
7. يفيد مغلى أوراق الزيتون فى خفض درجات الحرارة وفى علاج التسممات الغذائية والتهابات الكبد.
8. تحتوى أوراق الزيتون على مواد طبيعية تكافح التعب، والوهن، والآلام الناتجة من الأمراض المزمنة والسرطانات، وفى التخفيف من وطأة عوارض نقص المناعة المكتسب.

9. يساعد مستخلص أوراق الزيتون فى معالجة التشنجات العضلية والآلام المفصلية.
10. تستعمل أوراق الزيتون فى معالجة مرض الرشح والأنفلونزا من خلال منع تكاثر الفيروسات أو عبر تقوية جهاز المناعة.
كيف تستعمل أوراق الزيتون؟ هناك ثلاث طرق:
- الطريقة الأولى، تقوم على طحن الأوراق مع الماء المغلى فى آلة الطحن، ومن ثم يترك المزيج ساعتين يصفى بعدها بالمصفاة ومن ثم يوضع المستخلص فى مكان مظلم فى عبوة غير شفافة.
- الطريقة الثانية، تغسل الأوراق وتجفف ومن ثم تطحن فى آلة كهربائية، وبعدها تتم غربلة المستحضر للحصول على مسحوق ناعم يخلط مع أى سائل أو طعام.
- الطريقة الثالثة، غلى أوراق الزيتون الخضراء أو اليابسة لمدة ربع ساعة