بينت نتائج دراسة علمية ان الذين يتناولون المأكولات البحرية بصورة منتظمة يعيشون أطول من الآخرين، ونادرا ما يعانون

من أمراض القلب والأوعية الدموية.

قام الباحثون بإجراء دراسات شاملة حددوا بنتائجها المادة الغذائية التي ترفع نسبة الذكاء لدى الإنسان.

 حيث أثبت علماء من جامعة بنسلفانيا أن تناول السمك يزيد من الذكاء ويحسن نوعية النوم لدى الإنسان.

يرى علماء النفس أن الكآبة مفهوم واسع جدا، يشمل أعراض اضطرابات نفسية مختلفة، يحتاج كل منها إلى علاج خاص.

واقترح علماء جامعة ستانفورد الأمريكية تصنيفا جديدا لتشخيص "الكآبة"، يتيح للأطباء تحديد نوع

 يؤدي تناول الكثير من الخضروات الورقية الخضراء يوميا إلى الحد من خطر الإصابة بالخرف وفقا للأبحاث الجديدة.

ووجدت دراسة أجريت على المسنين، الذين تناولوا الخضروات المورقة يوميا، أن عقولهم تبدو أصغر

نشر العلماء، في مجلة الأوبئة والصحة الاجتماعية مؤخرا، نتائج هامة توصلوا إليها من خلال تحديد العلاقة بين العادات

الضارة والتغيرات الحاصلة في العيون والجلد مع تقدم العمر.

المزيد من المقالات...