جريدة الفتح اليوم
تجمع ولا تفرق .. تبني ولا تهدم
د/ لمياء لطفي عضو الجمعية
السعودية للغذاء والتغذية
في تلك الأيام الممطرة الباردة التي نحتاج فيها الى تناول الاطعمة والمشروبات المنتجة للطاقة، ليس ألذ من تناول مشروب ساخن يمنحنا الدفء فضلاً عن تنشيط الجسم وتحسين صحته والمساعدة في تعزيز جهاز المناعة ضد الأمراض وتخفيف الوزن. وما يميز فصل الشتاء عن باقي فصول السنة برودة الطقس الذي غالباً ما يتسبب
د. إيمان السيد
استشاري صحة نفسية
اضطراب المزاج ويعنى به التقلبات المزاجية الملحوظة حيث يمر الشخص المصاب به على أوقات يشعر خلالها بأنه في قمة السعادة، ما تظل إلى أن تنقلب إلى مشاعرحزن شديد ولعل هناك
د. علوي القاضي
استشاري أمراض القلب
السكتة القلبية هي توقف القلب عن النبض والخفقان بشكل مفاجئ مما يتسبب في توقف الدم عن التدفق إلى الدماغ وإلى كافة الأعضاء الحيوية في
هالة عزب: خبيرة التجميل
عزيزتى المرأة من أجل جمال بشرتك ﻻبد أن تهتمى بغذائك فلتجعلى جزءا كبيرا منه من الأغذية النباتية كالفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الى جانب تناول اللحوم واللبن ومنتجاته
الكبد آلة تنظيف السموم الأساسية فى الجسم، كما يؤدى وظائف هامة تخص كل جزء من الجسم، حيث يحافظ على توازن مستويات الدهون فى الدم، وله دور فى تنظيم مستويات سكر الدم، ويتخلص من السموم والأدوية والمواد
توصل محمد صادق حسين، خبير الصحة النفسية لـ #FOB هي اختصاراً لــ FOCUS ON BODY.. وهى رياضة جديدة تقوم بتدريب الانسان على استخدام عقله في التركيز على الجسد، من خلال القيام بمجموعة من التمارين
فيتامين B17 هو الشكل المركّز من بذور المشمش التي تقدم فوائد صحية لا تحصى، إن تمّ استعمالها بالشكل المناسب. قلة قليلة يعرفون ان الجمعية الأميركية الطبية وجمعية السرطان الأميركية وإدارة الغذاء والدواء
