صحة وجمال

د. إيمان السيد
استشاري صحة نفسية

يعرف المرض النفسي بأنه اضطرابات في الفكر أو السلوك، تتسبب في عدم القدرة على التعامل مع متطلبات وإجراءات الحياة العادية، نتيجة لوجود خلل أو تلف أو انحراف عن السواء ، والمرض النفسي قد يعود إلى مشكلات عضوية لدى الشخص، أو إلى خبرات الفرد المؤلمة، أو إلى المواقف

د/ لمياء لطفي عضو الجمعية
السعودية للغذاء والتغذية

لكل مرحلة من المراحل العمرية التي يمر بها الفرد صفاتها و مميزاتها مما يتناسب مع الدور الذي سوف تقوم به في الحياة و من اهم مراحلة هي مرحلة البلوغ او النمو والنضج اي مرحلة المراهقة، فهي الفترة التي تبدأ بظهور علامات البلوغ إلى النضوج

لا يدرك عامة الناس أن هناك حدا فاصلا بين صلاحيات الصيدلي وأهلية الطبيب. إذ يفضل الكثير من المرضى ولأسباب مادية في الغالب، اختصار المسافة باستشارة الصيدلي بدل القيام بتشخيص كامل لدى الطبيب. وقد

الشيف ياسر بدوي

المكوّنات: أربع قطع من صدور الدجاج مخلية العظم. ثلاثة فصوص من الثوم. 4 ملاعق ما يونيز .ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من الخل أبيض (خل عنب). ملعقة صغيرة من بهارات الشاورما

الماء أساسي للصحة، ويشكل 60% من وزن جسم الإنسان. وقلة شربه أهم وأكثر الحالات شيوعاً بين النساء الحوامل، وتقول مريم المنصوري، أخصائية التغذية العلاجية في مستشفى هيلث بوينت بأبوظبي، إن الماء مهم

أعلنت الأمهات حالة الطوارئ استعدادًا لموسم امتحانات آخر العام، حيث تهتم الأمهات هذه الفترة بمذاكرة الأبناء وتغذيتهم بشكل يساعدهم على التركيز والتفوق.