صحة وجمال

معلومه غاية في الاهمية وناجحة 100% للجلطه الدماغية
إذا صادف أن واجهتم حالة شخص أصيب بجلطة دماغية، لا تبقوا مكتوفي الأيدي فأنتم تستطيعون إنقاذ

الدكتورة / لمياء لطفى

مدرس التغذية

معلوم أن أى غذاء لكي يكون صحي يجب أن يكون بكمية ونوعية وطريقة تحضير جيدة فيجب أن نراعى ألا نتناول اللحوم بكميات كبيرة فى نفس الوجبة أو نتناولها أكثر من مرة في اليوم الواحد،

معلومات  طبية هامة 

خلق الله الإنسان وكرّمه بالعديد من المزايا التي تميّزه عن غيره من المخلوقات، ومن هبات الله للإنسان أن فطره على الغيرة والتي تعتبر من أهم ميكانزمات الدفاع التي يستعملها الإنسان

وصلت حصيلة ضحايا موجة الحر التي ضربت مصر منذ أيام قليلة إلى 108 قتيلا، بحسب بيان وزارة الصحة، وتعتبر هذه الموجة الحارة من أسوأ ما مرت به مصر منذ 11 عامًا حيث تجاوزت درجات الحرارة في بعض مناطق مصر 55

تعد الدهون غير المشبعة سببا رئيسيا للإصابة بأمراض القلب والشرايين. وهنالك الكثير من المواد الغذائية التي تحتوي على دهون غير مشبعة لكن لا يعرفها الكثير من الناس، فتعرف على بعضها في ألبوم

النظر بصورة مستمرة إلى شاشات الأجهزة الذكية تؤثر على قلب الإنسان وأيضآ نظره بصورة سلبية وتزيد من نسبة تعرضه لقصر النظر، وأمراض القلب.