تعرف على فوائد الطماطم لعلاج الصدفية

منوعات
طبوغرافي

تعد الطماطم من أهم الأطعمة الصحية الغنية بالعديد من الفوائد، حيث أن طعمها المميز يجعلها جزءًا مهمًا من أي مطبخ، وتشتهر بفوائدها الصحية العديدة بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، ويمكن أن تساعد على تجنب الإصابة بمرض الصدفية، وذلك كما نشر موقع "فوود بريفنت".

والصدفية هي حالة جلدية لا يوجد علاج معروف لها، لأنها مرض مناعي ذاتي ناتج عن فرط نشاط جهاز المناعة، حيث تتطور فيها خلايا الجلد الجديدة فوق الخلايا السليمة الموجودة، وتظهر وكأنها بقع ويمكن أن تظهر في أي جزء من الجسم، حيث يمكن للخلايا الزائدة أن تسبب الحكة وقد تتشقق وتنزف أحيانًا، وتؤثر أيضا على فروة الرأس والأظافر ويمكن أن تؤدى إلى التهاب المفاصل والذي يعرف باسم التهاب المفاصل الصدفي.

تحتوي الطماطم على الكثير من الفيتامينات المفيدة مثل فيتامين "ج" الذي يساعد على نمو الخلايا و الشفاء من بعض الأمراض، ويوجد في العديد من الفواكه مثل الشمام والبرتقال والليمون والكيوى والمانجو والأناناس والفراولة، والبطيخ والفلفل، وتحتوي أيضا على فيتامين "أ" الذي يدعم العينين والجلد ويوجد بوفرة في الجزر والبطاطا، وتساعد الطمام في تنظيم ضغط الدم لأنها تحتوي على الكثير من البوتاسيوم والألياف والبروتين.

أما عن الطرق الأخرى لتجنب الإصابة بالصدفية، نشر الأطباء بعض الأشياء التي يجب أن تكون حذرا بشأنها عند التعامل مع هذه الحالة الصحية، وأهمها تجنب تدخين السجائر، والتحكم في الوزن، تجنب ملامسة أي نوع من المهيجات إلى سطح الجلد، وإدارة مستويات التوتر.