قال دكتور على يوسف، استشارى الحميات والجهاز الهضمى أن شرب المياه الغازية يزيد الشعور بالعطش ولا يقلله كما يعتقد الكثيرون، ويمكن لأى شخص أن يلاحظ التجربة بنفسه عندما يتناول المشروبات الغازية وعند شرب كوب من الماء، فالمشروبات الغازية تخل بتوازن الجسم وتصيبه بالجفاف؛ لذلك يحتاج الإنسان إلى شرب كمية من الماء تعادل سبعة أضعاف ما شربه من المياه